موفقیت فردی

8 قدم برای بهبود عزت نفس

/strengthen-self-esteem1
وقتی صحبت از ارزش شخصی (عزت نفس) شما می شود ، فقط یک نظر واقعاً مهم است - نظر شما. و حتما آن را باید با دقت ارزیابی کرد. متاسفانه ما تمایل داریم که شدیدترین منتقدان خودمان باشیم.

پنج راه برای افزایش اعتماد به نفس در خود

/self-confidence1
وقتی به خودتان اعتقاد دارید ، بیشتر مایل خواهید بود که چیزهای جدید را امتحان کنید.به جای اتلاف وقت و انرژی نگران کننده اینکه شما به اندازه کافی خوب نیستید ، می توانید انرژی خود را صرف تلاش های خود کنی . بنابراین در نهایت ، وقتی احساس اطمینان می کنید عملکرد بهتری خواهید داشت.

اعتماد به نفس و عزت نفس چه هستند

/self-confidence
در فرهنگ واژگان آکسفورد ، اعتماد بنفس ، احساس اطمینان از توانمندی ها یا ویژگی های خود تعریف شده است.